Ce se întâmplă în timpul unei ședințe de terapie?

O sesiune tipică de consiliere psihologică sau Neurofeedback durează între 30-60 de minute, în funcție de nevoile și obiectivele tale. În timpul ședințelor de consiliere, explorăm emoțiile, gândurile și comportamentele tale pentru a identifica soluții eficiente și strategii de adaptare.

Dacă alegi Neurofeedback-ul, sesiunea presupune plasarea unor senzori pe scalp pentru a monitoriza activitatea creierului. În funcție de datele înregistrate, pacientului i se oferă feedback în timp real sub formă de imagini, sunete sau animații pe ecran, ajutând creierul să învețe să mențină un model optim de funcționare.